Сын очень любит:
1. Морковь в сметане.
Тушим нарезанную морковь в водичке, когда уже готова - добавляем сметану(можно сливки). По желанию - сахар. Даем прокипеть пару минут. Готово )))
2. Фаршированная свекла.
Из отварной свеклы делаем "чашечки". Начинка - творог+изюм+ яйцо (я не кладу). Запечь. Подавать со сметаной.
3. Запеканка из овсянки.
Творог (или кефир)+ яблоко+ сухофрукты (изюм, чернослив, курага)+яйцо+овсяные хлопья+сода. Должно получиться густое тесто. Выпекаем в духовке.

Galina пишет:
очень полезно и вкусно. Вот я бы готовила такое, но времени у меня на всё это просто физически не хватает. Я стараюсь всё запекать в духовке или в мультиварке, так как даже 10-ти минут нет и мне жалко времени , которое я трачу на готовку. Я стараюсь пок а ребенок спит подработать. работаю фотографом и обрабатываю фото, поэтому нужно очень много времени на это. Меня спасают рецепты я много взяла полезной информации, особенно моей семье и ребеночку понравилась запеченная индейка, мммм. это же вкуснейшее мясо, которое я только кушала. Оно просто тает во рту, его и ребенку и взрослому полезно кушать.