Я очень много времени уделяю уходу за собой, даже тренажерный зал искала с наличием спа кабинета, пусть не рядом с домом, но пешие прогулки это тоже здоровье, теперь регулярно занимаюсь спортом и хотя бы раз в месяц заглядываю в спа это отличное возможность поддерживать тело и кожу в хорошем состоянии:)

Каждый человек должен беспокоится не только о своем внешнем виде, но и о здоровье. Для этого нужно обязательно заниматься спортом. Я с детства люблю спорт и за это время уже была во многих секциях (через год-два каждая мне надоедала и я начинала искать что-то другое). Вот сейчас занимаюсь фитболом можете подробнее о нем узнать). Он отлично влияет на тело

да, спорт весьма важен, тут вполне согласна) нужно за собой следить

Девчонки, кто знает эффективные методы омоложения, поделитесь ими пожалуйста)

Люба@ пишет:
Мне обмануть возраст помогает препарат. Благодаря ему я избавилась от ненавистных морщинок, увлажнила кожу, вернула лицу здоровый и свежий вид.

На сегодняшний день много омолаживающих процедур, мезотерапия, инъекции и т.п.