День овсянки

День овсянки
Суббота, 18 Апрель 2015
Овсянка является вкусным и полезным продуктом, это один из самых полезных вариантов завтрака. Причем его можно делать разным каждый день за счет добавления сухофруктов, фруктов, йогурта, меда. т.е. подключив фантазию и базовые кулинарные навыки можно самую банальную овсянку превратить в настоящий шедерв кулинарного искусства и наслаждаться ее вкусом снова и снова. При это полезные свойства иценность этой каши так велики, что сегодня, хотя многие любители этого продукта не знают об этом, есть даже специальный день, посвященный овсянке. В этом году он приходится на десятое апреля и является международным. А вообще этот день отмечается по скользящему графику, потому что приходится на вторую пятницу апреля.

При этом главным украшением в отличие от правычных украшений в виде шариков, лент и т.п. здесь является отменное здоровье и сама овсянка. а вот если вы решили организовать более традиционный праздник, например, День рождения, свадьбу или юбилей, то вам пригодятся товары для праздника, широкий ассотртимент и разнообразие которых сегодня можно с легкостью найти в сети для любого праздника и тематики.

Родиной овсянки является Великобритания, однако она пользуется популярностью во всем мире.

Основным содержанием овсянки являются сложные углеводы, они долго перерабатываются организмом, поэтому надолго оставляют чувство сытости, а также передают организму необходимое количество энергии. По этим причинам овсяная каша является прекрасным вариантом завтрака.

Также этот продукт полезен для обмена веществ, бесперебойной работы нервной системы, она насыщена антиоксидантами, которые повышают иммунитет и омолаживают организм.

Регулярное употребление овсянки улучшает умственные способности и память, стимулируют работу головного мозга.

Особенно этот продукт полезен для лиц, имеющих заболевания ЖКТ. Из овсянки можно приготовить кисель для таких людей. Также ее можно умываться, делать маски для лица, тоник и скраб, которые улучшат состояние кожи.