Как восстановиться после Нового Года

Как восстановиться после Нового Года
Вторник, 08 Октябрь 2013
Новогодние праздники мы проводим с размахом. Именно поэтому, когда проходят праздничные дни у всех нас на уме всего три заветных желания – немного отдохнуть от этой суеты, похудеть от съеденного мяса и жирных блюд и выспаться, чтобы голова, наконец, перестала болеть. Мы не изобретем велосипед, если скажем, что новогодние праздники являются настоящим испытанием для многих жителей нашей страны.

Ну как же по-другому, ведь мы просто обязаны, есть эту острую еду, закусывать ее кислыми и жирными блюдами и под конец запивать все съеденное алкоголем. Как же после всего этого остаться здоровым? Предупредим сразу, что добиться результата за день вы не сможете, поскольку даже полезная пища при переедании становится настоящим ядом. Если вас особо тревожит набранный за праздничные дни лишний вес, то не думайте о диетах или голодании. Оказывается, врачи выяснили, что диета является причиной набирания в организме жира, а голодание вообще приводит к плохому настроению, что в свою очередь негативно влияет на общую психику и может стать причиной серьезных заболеваний.

Первым делом необходимо начать принятие витамина C, который активно поглощает в себя остатки жирной и кислой пищи в организме, а также алкоголь. Хоть в холодильнике и остались традиционные новогодние салаты, однако остановите свой выбор на овсяной каше, которая является отличным при очищении кишечника. Помните, ни в коем случае не употребляйте кофе, крепкий чай или сладкие соки во время вашей реабилитации после новогодних праздников, поскольку они только помещают нормальному восстановлению организма. Если же вы не можете есть без напитка, то остановите свой выбор на обычной воде или минералке.

Но если вы хотите вообще не думать о реабилитации после праздников, то своевременно вспоминайте слово достаточно и не злоупотребляйте вашим здоровьем, ведь оно тоже не вечно.

Если интересует интернет магазин подарков и сувениров, то его можно найти на сайте  suveniroff.net. Здесь представлен широкий ассортимент отличных подарков и сувениров на все случаи жизни.